Training am Sandsack
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Auf dieser DVD wird eine systematische Einführung in das Training am Sandsack als nicht wegzudenkendes Hilfsmittel für die Entwickeln von Ausdauer und explosiver Kraft sowie von Defensiv- und Kontertechniken und das Abhärten der Knochen gezeigt.
Laufzeit: 64 Min.
Auf dieser DVD wird eine systematische Einführung in das Training am Sandsack als nicht wegzudenkendes Hilfsmittel für die Entwickeln von Ausdauer und explosiver Kraft sowie von Defensiv- und Kontertechniken und das Abhärten der Knochen gezeigt.
Laufzeit: 64 Min.
Verlagsauslieferung Deutschland:
VERLAG DIE WERKSTATT GmbH
VERTRIEB & AUSLIEFERUNG
BERND WEIDMANN
Königstraße 43
26180 RASTEDE
Tel. + 49 (0) 4402 – 92 63 0
Verlagsauslieferung Österreich:
Dr. Franz Hain Verlagsauslieferung GmbH
Abt. Bestellung
Dr.-Otto-Neurath-Gasse 5
A – 1220 Wien
Tel. +43 (0) 1 – 28 26 565 77
Verlagsauslieferung Schweiz:
B+M Buch- und Medienvertriebs AG
Abt. Bestellung
Hochstr. 357
CH - 8200 Schaffhausen
Tel. +41 (0) 52 – 64 35 430
Autor*in
Marco De Cesaris
Themen in »Training am Sandsack«
Boran Kickboxen Muay Thai Thaiboxen