Tantra-Yoga - Der Weg zum Großen JA!
49 Übungskarten mit Anleitung
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Beschreibung
Tantra ist das große JA zum Leben!
Die tantrische Philosophie des indischen Mittelalters bildet die Grundlage für das immer populärere Tantra-Yoga. Diese Form des Yogas bejaht das Leben in all seinen Facetten, lässt uns Spiritualität im täglichen Leben finden und führt uns zu mehr Freude, Präsenz und Leichtigkeit.
Diana Sans, die jedes Jahr zahlreiche Yogalehrer*innen ausbildet, hat Leitgedanken, Atem-, Meditations- und Yogaübungen auf 49 wunderschönen Karten zusammengestellt. Sie gliedern sich in Impulse – Reflexionen – Übungen, gemäß ihren Wirkungen auf Seele – Geist – Körper. Intuitiv gezogen oder bewusst gewählt, inspirieren sie als Impuls zwischendurch oder lassen dich deine Yogastunde tantrisch gestalten.
Im Booklet vermittelt die Autorin des erfolgreichen Buches „Das große JA zum Leben!“ das faszinierend moderne Weltbild und gibt genaue Erläuterungen zu jeder Karte.
Inhalt: 49 Übungskarten und ca. 140-seitiges Booklet
Autor*in
Diana Sans
Diana Sans praktiziert seit 20 Jahren Yoga und unterrichtet in München und
auf ihren populären Retreats im In- und Ausland. Sie bildet YogalehrerInnnen
aus und hat sich dem Studium der verschiedenen Strömungen der Yoga-Philosophie
verschrieben, von denen insbesondere die tantrischen Traditionen
ihren Unterricht prägen. Die zweifache Mutter lebt und vermittelt Yoga als alltagstaugliche Seelenreise, die zu mehr Bewusstsein, Lebensfreude und Entwicklung
des eigenen Potenzials führt. Bei Königsfurt-Urania erschien von ihr bereits das Buch "Das Große Ja zum Leben!".
Themen in »Tantra-Yoga - Der Weg zum Großen JA!«
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