Be your change
Wege aus dem Gefühlschaos – von Jugendlichen für Jugendliche
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Beschreibung
In diesem Buch erzählen Jugendliche und junge Erwachsene ihre ganz persönliche Therapiegeschichte und reflektieren darüber: »was wirkt?«. Bei Clara wächst eine starke Vater-Tochter-Beziehung im Therapieprozess, Michelle berichtet von ihrem Weg von der Hilfesuchenden zur Helfenden und Jai entdeckt auf dem Weg aus dem Gefühlschaos das Yoga für sich …
Aus den spannenden und individuellen Beiträgen entsteht ein einzigartiges Lesebuch, das Identifikationsmöglichkeiten eröffnet, Veränderungsmotivation anstößt und Mut macht, das eigene Leben mit therapeutischer Hilfe in die Hand zu nehmen. Hierfür wurde »Be your change« 2022 mit dem Innovationspreis des DBT Dachverbands ausgezeichnet.
Autor*in
Ellen Orbke
Ellen Orbke ist Diplom-Pädagogin und Kinder - und Jugendlichenpsychotherapeutin. Sie arbeitet seit 2007 in eigener Praxis. Bei ihren Gruppen- und Einzeltherapien mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen kommt vorzugsweise die DBT-A zum Einsatz, ergänzt um weitere Methoden wie Systemische Therapie, Hypnotherapie und EMDR. Alle Mitautorinnen und -autoren des Buchprojektes wurden von Ellen Orbke im Alter zwischen 13 und 22 Jahren therapeutisch begleitet.
Themen in »Be your change«
Therapieerfahrung Jugendliche junge Erwachsene DBT-A-Therapie Erfahrungsbericht Erfahrungsaustausch Krisen bewältigen Selbsthilfestrategien