Karten der Achtsamkeit
56 Karten mit Anleitung
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Beschreibung
Sich im Alltagstreiben stets an das Wesentliche erinnern, innehalten, die Kostbarkeit des gegenwärtigen Moments erfahren und sich von meditativen Botschaften inspirieren lassen - das ist das große Herzensanliegen dieses Kartensets der Achtsamkeit. 56 Karten, die uns bewusstwerden lassen, wie bedeutsam es ist, mit sich selbst und der wertvollen Lebenszeit liebevoll und achtsam umzugehen. Universelle Weisheiten, spirituelle Anregungen und Übungen, einfühlsame Kontemplationen, die in die Stille und Präsenz führen, machen dieses Kartenset zu einem kostbaren Kleinod für jedermann und Achtsamkeit zu Ihrem täglichen Begleiter!
- Wertvolle Alltagsinspirationen, liebevoll kreiiert von einem erfahrenen Achtsamkeitstrainer, Meditationslehrer und ehemaligen buddhistischen Mönch.
- Nützliche Anregungen, Übungen, Kontemplationen und meditative Botschaften erinnern uns, auch im Alltag stets Achtsamkeit zu üben.
- So werden Stille, Achtsamkeit, Entspannung, Präsenz und spirituelle Inspiration Ihre täglichen Begleiter.
Autor*in
Matthias Dhammavaro Jordan
Matthias Dhammavaro Jordan lebte 12 Jahre als Mönch des Theravada-Buddhismus. 2001 Austritt aus dem Orden. Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie, Focusingbegleiter und Hospizhelfer. Seit 1995 Leitung von Meditationsseminaren. Seit 2013 Autor beim Verlag Via Nova.
Themen in »Karten der Achtsamkeit«
Achtsamkeit Entspannung Weisheit Meditation Spiritualität Innehalten Entspannen Stille Alltag Kartenset Kontemplation Übungen meditative Botschaften Präsenz Mönch