Brain!
Ein Tag im Leben unseres Gehirns
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Beschreibung
Eine Reise durch den Tag aus dem Blickwinkel unseres Gehirns
Warum denken und handeln wir so, wie wir es tun? Was genau leistet unser Gehirn in verschiedenen Situationen? Wie können wir es unterstützen und dauerhaft leistungsfähig erhalten?
Brain! bietet die aktuellsten Erkenntnisse aus Neurologie, Psychologie und Verhaltensforschung, erzählt anhand von kleinen Geschichten und eingebettet in einen fiktiven Tagesablauf. Außerdem gibt es Tipps und Übungen, die uns dabei helfen, unser Gehirnpotenzial bestmöglich auszuschöpfen.
Eine unterhaltsame Anleitung für optimale Hirn-Fitness.
6:30 Uhr. Der Wecker schrillt. Augen auf. Unser Gehirn geht in den Tagmodus. Ab jetzt ist Höchstleistung angesagt. Verschiedenste Situationen, Routinen und Aktivitäten stellen verschiedenste Anforderungen. Was geschieht in all diesen Augenblicken in unserem Gehirn? Welche Nährstoffe benötigt es? Wie können wir ihm helfen und womit schaden wir ihm? Auf Fragen wie diese bietet dieses Buch eine Fülle von Antworten – unterhaltsam eingebettet in einen fiktiven Tagesablauf und dennoch fundiert auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse. Viele Informationen, Tipps und Übungen für alle, die wissen möchten, wie sie ihren Grips am besten zusammenhalten.
Autor*in
Marbles The Brain Store
Marbles: The Brain Store ist eine 2008 gegründete amerikanische Kette. Der Name ist Programm – vom Lernspiel bis zur Steuerung durch Hirnwellen: In den Läden finden die Kunden alle möglichen Produkte rund ums Thema „Gehirn“.
Garth Sundem ist Vortragsredner und Bestsellerautor. Er kombiniert auf unterhaltsame Weise die Themen Mathematik, Wissenschaft, Business und Humor.
Themen in »Brain!«
Gehirn Gehirnforschung Verhaltensforschung Stressbewältigung Gehirntraining Gedankenhygiene Entspannung Tagesablauf Routine books4success Marbles The Brain Store Brain!