Herausfordernde Fragen bringen uns zu starken Einsichten. Davon geht die buddhistische Lehrerin Elizabeth Mattis-Namgyel in diesem Buch aus. In einem lebendigen Dialog ermutigt sie uns, auf Buddhas Pfad der Erleuchtung unsere eigenen Spuren zu hinterlassen.Humorvoll präsentierte Erläuterungen, Alltagsbeispiele und Anekdoten zeigen dabei, wie sich die buddhistische Gedankenwelt mit dem westlichen Lebensstil in Einklang bringen lässt.Eine herausfordernde und zugleich spielerische Reflexion, die uns dazu bringt, Ungewissheit als Chance zu sehen – für mehr Freiheit, Gelassenheit und Mitgefühl im Umgang mit uns selbst und anderen.
- Buddhas essenzielle Lehren für Einsteiger
- Eine einfache und wirkungsvolle Methode, um zu innerem Wohlbefinden zu gelangen
Elizabeth Mattis-Namgyel
Buddhismus Buddhas Lehren Einführung in den Buddhismus Lebensführung Mittlerer Weg