Low Carb High Fat
Schlank & glücklich ohne Kalorienzählen
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Beschreibung
Mit der neuen Low-Carb-Methode voll durchstarten: Diese Diät macht schlank und sogar satt. Denn sie besteht nicht nur aus einer kohlenhydratarmen Ernährung, es steckt auch viel Genuss darin. Der Schlüssel liegt in den gesunden Fetten, die für Geschmack sorgen, zufrieden machen und Stress vorbeugen. Wie das genau funktioniert, ist anschaulich erklärt. Sie haben aber auch ein umfangreiches Kochbuch zur Hand, mit vielen Rezepten für jeden Tag.
Mühelos schlank & glücklich mit der optimierten Low-Carb-Methode
Mit LCHF den Zivilisationskrankheiten Stress, Diabetes, Übergewicht vorbeugen
90 Rezepte für jeden Tag, die immer gelingen und immer schmecken
Autor*in
Themen in »Low Carb High Fat«
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