Der perfekte Elfmeter
5-Minuten-Selbsthypnose
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Beschreibung
Der Elfmeter ist Kopfsache. In dem Moment, in dem Du zum Punkt gehst, entscheidet nicht Deine Technik, sondern Dein Kopf. Diese Selbsthypnose programmiert Dein Unterbewusstsein auf absolute Klarheit, innere Ruhe und unerschütterliches Selbstvertrauen im entscheidenden Moment. Du siehst die Ecke, Du spürst den Ball, Du verwandelst.
Anwendungsempfehlung: 30 Tage lang tagsüber anhören, so dass die Wörter in Dein Unterbewusstsein gehen. Dein nächster Elfmeter gehört Dir.
Autor*in
Michael Draksal
Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Mentaltrainer. Seit mehr als 30 Jahren arbeitet er im Leistungssport sowie mit Musikern, Prüfungskandidaten, Führungskräften aus der Wirtschaft und sogar mit Spezialeinheiten der Polizei. Dabei entwickelt er für seine Klienten individuelle Audioprogramme, die das Unterbewusstsein gezielt auf Erfolg, Gesundheit und persönliches Wachstum programmieren.
Themen in »Der perfekte Elfmeter«
Selbsthypnose Mentaltraining Elfmeter Fußball Penalty Nervenkraft Selbstvertrauen Leistungssport Wettkampf Sportpsychologie Konzentration Visualisierung Drucksituation