Projekt Paprikaschoten statt Macadamia-Nusseis

Beschreibung

Haben Sie Lust auf eine Lebensstil-Änderung mit gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung, und möchten Sie dabei auch noch an Gewicht verlieren? Auf unterhaltsame Weise stellt die Autorin mit einem 14-tägigen Abnahmefahrplan einen außergewöhnlichen Weg zu einer gesunden und selbstbewussten Lebensweise dar. Angesichts der Vielzahl ehrgeiziger Bücher über Ernährung und Diätmarathons hier nun ein Buch mit einem Augenzwinkern und viel Humor! Regine Viehmann, Leiterin Institut für Gestalttherapie und –pädagogik im Siegerland Ein gelungenes Buch – nicht nur für Abnehmwillige sondern für alle, die mehr Spiritualität und Entspannung in ihr Leben integrieren möchten. Schwester Crescentia Eul, kontemplative Ordensfrau
Anzahl Seiten 120
Ratgeber & Sachbuch, Alltag & Lebensführung

Autor*in

Bettina Adams

Themen in »Projekt Paprikaschoten statt Macadamia-Nusseis«

ALLTAG Dr. Bettina Adams LEBENSFÜHRUNG RATGEBER

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