Shaolin Life

Beschreibung

Die Kraft, dein Leben zu ändern, liegt in dir: Erkenne sie und lerne sie zu nutzen mit TikTok-Star »The Shaolin Kid«

Dir steht immer der einfache, der schnelle Weg offen. Doch dieser Weg wird dir nie dein ganzes Potenzial aufzeigen und dich letztlich nie glücklich machen. Um zu wissen, wozu du fähig bist, musst du lernen, wo deine Grenzen liegen, denn nur so wirst du sie überwinden. In »Shaolin Life« beschreibt Sacha Wenk eindrucksvoll, wie die jahrtausendealten Traditionen und Weisheiten des Kung Fu sein Leben von Grund auf verändert haben. Und er zeigt dir, wie auch du dein Leben heute zu dem machst, das du leben möchtest. Fokus, Mut, Disziplin, Geduld und Demut: Gegliedert nach den fünf zentralen Tugenden des Shaolin Kung Fu hilft dir sein Hörbuch, Schritt für Schritt die Kraft zu erwecken, die bereits tief in dir steckt, um so jedes Ziel zu erreichen - egal, was du dir vornimmst.

Ungekürzte Lesung mit Julian Tennstedt
8h 45min
Wie du dein Leben mit Hilfe der fünf Tugenden des Shaolin Kung Fu von Grund auf veränderst
Junger, deutscher Shaolin-Mönch und Influencer mit riesiger Fangemeinde: 3,9 Mio. auf Instagram (davon 150.000 in Deutschland), 1,7 Mio. auf TikTok
Als »The Shaolin Kid« weltweit bekannt: Onlinekurse, Kung-Fu-Retreats, TV-Produktionen (China, USA, Deutschland), TedX-Talk, Dokumentarfilm
Für Fans von David Goggins »Can't hurt me« sowie Shi Heng Yis »Shaolin Spirit« und »Shaolin Mind«
Gelesen von Julian Tennstedt

Autor*in

Sacha Wenk
Geboren 1999 in Singapur als Sohn einer schweizerischen Mutter und eines deutschen Vaters, verbringt Sacha Wenk seine Kindheit in Shanghai und Peking, wo er sich bereits früh für Kung Fu begeistert. Als die Familie nach München zieht, hadert Sacha zunehmend mit der deutschen Leistungsgesellschaft. China zieht ihn weiterhin an, und mit 17 folgt er dessen Ruf. Er tritt in das berühmte Kloster Shaolin ein, beginnt das Training mit seinem Shifu Shi Miao Hai und verschreibt sich den Lehren des Kung Fu. Diese trägt er heute über seine Social Media Kanäle als @The Shaolin Kid in alle Welt und gilt international als einer der wichtigsten Botschafter des Shaolin Kung Fu. Er ist Initiator und Trainer der zweimal jährlich stattfindenden »Shaolin Warrior Intensive Week« im schweizerischen Champéry, hat TV-Produktionen gedreht und einen TedX-Talk in Paris gehalten und ist Protagonist eines auf zwei Jahre angelegten Dokumentarfilm-Projekts.

Themen in »Shaolin Life«

philosophie motivation positives denken sport selbstwert persönlichkeitsentwicklung neuerscheinung ratgeber hörbuch ungekürzte lesung 2026 shaolin spirit tempel geschichte tradition

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