Be You – Be Happy

Beschreibung

Schritt für Schritt ins GlückDas Buch >>Be You - Be Happy<< zeigt, wie du Glück und Zufriedenheit durch gezielte Schritte im Alltag verankern kannst. Speziell ausgerichtet auf junge Menschen erhälst du wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps zu Dankbarkeit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge: Schon kleine Veränderungen können eine große Wirkung entfalten.Mit Übungen, die sich leicht im Alltag, in der Schule und im familiären Umfeld umsetzen lassen, motiviert lädt dich dieser Ratgeber ein, bewusst auf die schönen Momente zu achten und individuelle Glücksstrategien zu entwickeln.Das macht >>Be You – Be Positive<< besonders:- Praktische Checklisten und ToDo-Listen - damit du die Impulse einfach in deinen Alltag integrieren kannst- Liebevolle Illustrationen – Moderne, ansprechende Bilder, die Inhalte lebendig machen und den Lernprozess unterstützen- Perfektes Geschenk – Inspirierend, wertvoll und nachhaltig wirkend – für jeden AnlassBe Happy - und lerne, glücklich zu sein und deine Lebensfreude langfristig zu steigern. Dieses Buch ist ein unverzichtbarer Begleiter auf deinem Weg zu mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag.
Glück und Zufriedenheit als Kernthema
Mit Übungen für Alltag, Schule & Familie
Attraktiv für Jugendbuch- und Geschenkbereich

Autor*in

Karen Lühning

Themen in »Be You – Be Happy«

Glücklich sein Persönlichkeitsentwicklung Jugendliche Ratgeber für Teenagers Glück im Alltag Lebensfreude Jugendbuch Ratgeber für Jugendliche Selbstfindung Achtsamkeitsbuch Mental health

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