Klettern
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Beschreibung
Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Kletterspiele, Klettern mit Kindern. Unfälle und typische Fehler vermeiden.
Autor*in
Olaf Perwitzschky
Olaf Perwitzschky ist Diplom-Sportlehrer und staatlich geprüfter Berg- und Skiführer. Er ist selbstständig mit alpinLAB (Produkttests im Alpin-, Kletter- und Outdoor-Bereich). Der erfahrene Kletterer ist außerdem als als freier Mitarbeiter ,für die Zeitschrift "Alpin" tätig.
Themen in »Klettern«
Sicherheit, Haken, sichern, Sicherung Halle, Fels klettern Klettertechnik Ausrüstung Toprope Vorstieg Abseilen