Schmerz-weg-Faszientraining
Mit Flossing-Special
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Beschreibung
Das erste Buch, das die Themen Faszien, Schmerztherapie und Flossing verknüpft. Faszientraining, das Bindegewebe und Muskeln anspricht, Schmerzen vorbeugt und therapiert. Mit Flossing-Special vom Physiotherapeuten der Deutschen Handball Nationalmannschaft.
Autor*in
Christian Görgner
Sportwissenschaftler Christian Görgner istPersonal Trainer, Ausbilder und Dozent – u.a. für Rücken-Therapie,EMS-Ganzkörpertraining, Ernährungsberatung,Flexi-Bar®-Training und Faszien-Therapie.
Themen in »Schmerz-weg-Faszientraining«
Faszien Blackroll Rücken Schmerz Schmerz, Faszien, Training, Workout Trainingsplan Flossing Fitness myofaszial Training Faszienrolle Faszienball