Yoga & Pilates
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Beschreibung
Der Megatrend in den Fitness-Studios – die Kombination von Yoga und Pilates: das optimale Training zum Kräftigen, Dehnen und Entspannen mit Kurzprogrammen für spezielle Ziele, z.B. Aufwachen oder Stressabbau.
Autor*in
Uschi Moriabadi
Themen in »Yoga & Pilates«
Asanas Entspannung Gesundheit Pilates Training Wellness Yoga
Stimmen zu »Yoga & Pilates«
Details
ISBN: 9783835400078
Verlag: BLV Buchverlag
Erscheinung: 01.2006