Der große Breifrei-Fahrplan
Schritt für Schritt Beikost mit Baby-led Weaning - sicher und einfach
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Richtig breifrei ernähren von Anfang an: das erste Standardwerk für die Schritt-für-Schritt-Einführung der breifreien Beikost der Spiegel-Bestseller-Autorinnen
Wie gelingt der Start in die breifreie Beikosternährung? Diese Frage beschäftigt viele Eltern – schließlich wollen sie sicherstellen, dass ihr Baby alle Nährstoffe bekommt, die es braucht. Mit diesem Buch begleiten die erfahrenen Breifrei- und Bestseller-Autorinnen Mamas und Papas Schritt für Schritt durch die spannende Phase der Beikosteinführung. Von den ersten Fragen bis zu praktischen Tipps für den Alltag: Hier finden Eltern alles, um die Umstellung stressfrei und sicher zu meistern. Das Buch bietet nicht nur wertvolle Grundlagen, sondern auch zahlreiche abwechslungsreiche Rezepte, die den ganzen Tag abdecken – vom nahrhaften Frühstück über gesunde Snacks bis hin zu kreativen Ideen für Mittag- und Abendessen.
Das erste Standardwerk mit konkretem Fahrplan zur breifreien Beikost-Einführung
Nachfrage garantiert: über 900.000 Seitenaufrufe monatlich und rund 250.000 verkaufte Bücher
Wissenschaftlich fundiert: Die Rezeptideen basieren auf den neuesten Empfehlungen für eine ausgewogene breifreie Beikost
Das erste Standardwerk mit konkretem Fahrplan zur breifreien Beikost-Einführung
Nachfrage garantiert: über 900.000 Seitenaufrufe monatlich und rund 250.000 verkaufte Bücher
Wissenschaftlich fundiert: Die Rezeptideen basieren auf den neuesten Empfehlungen für eine ausgewogene breifreie Beikost
Autor*in
Lena Merz
Lena Merz ist Kochbuchautorin, Foodredakteurin und Ernährungsberaterin. Der gesundheitliche Wert von Lebensmitteln ist ihr sehr wichtig, weshalb sie in ihren erfolgreichen Kochbüchern und auf zwei Blogs beweist: Gutes und gesundes Essen kann ganz einfach sein. Dieses Wissen vermittelt sie auf ihrem Familienblog breifreibaby.de. Auf lenamerz.de zeigt sie gesunde Meal Prep-Gerichte und gibt Inspiration für saisonale, vegane Mahlzeiten.
Themen in »Der große Breifrei-Fahrplan«
kindergesundheit Ernährung Säuglinge Familienküche babybrei Babyernährung BLW Fingerfood Baby Elternratgeber Babynahrung Neugeborene Kindgerechte Ernährung Kochen für Kleinkinder Einführung breifrei Familienfreundliche Rezepte Baby-Küche