Meine Gesundheitsretter aus der Natur für ein starkes Immunsystem
Die besten Hausmittel gegen Erkältung, Erschöpfung und Co. // Sanfte Selbstbehandlung: mit Blitzanwendungen und Rezepten
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Beschreibung
Das erste Buch zum Thema starkes Immunsystem von der Bestsellerautorin und Naturheilexpertin Dr. med. Franziska Rubin – die Lifechanger aus Pflanzenmedizin und Naturtherapie kompakt vorgestellt.
Müde, überlastet, ständig krank? Immunsystem im Dauer-Tief? Wie’s besser geht, zeigt die beliebte Naturheilkunde-Ärztin und Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin – und zwar bevor Krankheiten, Infekte oder Durchhänger überhaupt entstehen. Ihr Rezept: Die körpereigenen Abwehrkräfte an den entscheidenden Stellen gezielt und ganz natürlich stärken: Haut, Darm, Atmung und Psyche stehen dabei im Fokus. Kompakt und leicht umsetzbar teilt sie ihr wertvolles Wissen zu den besten Heilpflanzen und hochwirksamen Rezepturen für Wasseranwendungen, Umschläge und Tees, die uns richtig guttun. Denn gesund geht natürlich. Mit zahlreichen Anleitungen, Rezepturen und grünen Super-Hacks für die langfristige Stärkung unseres Immunsystems.
Sanfte Medizin mit starker Wirkung: Franziska Rubins Schätze der Naturheilkunde
Natürlich und nachhaltig: Schluss mit Schnupfen, Erschöpfung, Blasenentzündung und Co.
Nachfrage garantiert: prominente Spiegel-Bestsellerautorin mit eigenem Podcast und breiter Präsenz in den Medien
Sanfte Medizin mit starker Wirkung: Franziska Rubins Schätze der Naturheilkunde
Natürlich und nachhaltig: Schluss mit Schnupfen, Erschöpfung, Blasenentzündung und Co.
Nachfrage garantiert: prominente Spiegel-Bestsellerautorin mit eigenem Podcast und breiter Präsenz in den Medien
Autor*in
Dr. med. Franziska Rubin
Dr. med. Franziska Rubin ist Ärztin, Moderatorin, Medizinjournalistin und mehrfache Bestsellerautorin zu den Themen Gesundheit, Hausmittel und gesundes Kochen. Ihr Herz schlägt aus Überzeugung und mit viel Begeisterung für die Naturheilkunde. Als TV-Moderatorin präsentierte sie unter anderem 17 Jahre lang die Gesundheitssendung »Hauptsache Gesund« des MDR. Die TV-Ärztin setzt auf bewährtes Wissen aus beiden Welten, der Hochschulmedizin und der Komplementärmedizin. Ein besonderes Anliegen ist ihr, Patienten über die vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten aus den Medizinsystemen der Welt aufzuklären und den eigenen inneren Arzt mit den richtigen Hausmitteln und Verhaltensänderungen zu stärken. 2013 würdigte der Kneipp-Bund ihren Blick für den ganzen Menschen und ihren Einsatz für Naturheilverfahren und Hausmittel mit dem Kneipp-Bund-Gesundheitspreis.
Themen in »Meine Gesundheitsretter aus der Natur für ein starkes Immunsystem«
7 Minuten am Tag Sanfte Therapien Immunkur Hausmittel Darmgesundheit Einschlafprobleme Verstimmungen Hauptsache Gesund einfach heilen mit natur Naturheilkunde Heilpflanzen Wassertherapie Abwehrkräfte Blasenentzündung Schnupfen