Essen gegen Arthrose
Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
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Beschreibung
Das Arthrose-Kochbuch des Expertenteams: Geballtes Fachwissen von den Bestsellerautoren Johann Lafer, Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zur Volkskrankheit Arthrose
Drei Experten, eine Mission:
Schluss mit Arthrose und Schmerzen!
Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man
Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann – ohne Schmerzmittel, chirurgische Eingriffe und künstliche Gelenke!
In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher & Bracht-Behandlung und Übungen
sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre Superkräfte, stoppen Entzündungen, entsäuern das
Gewebe, unterstützen den Knorpelaufbau!
Bereits über 90.000 verkaufte Exemplare des erfolgreichen Kochbuchs
Noch mehr Lebensmittel mit Superkräften – noch mehr genussvolle vegane Rezepte
Mit der richtigen Ernährung Arthrose heilen und Schmerzen besiegen
Bereits über 90.000 verkaufte Exemplare des erfolgreichen Kochbuchs
Noch mehr Lebensmittel mit Superkräften – noch mehr genussvolle vegane Rezepte
Mit der richtigen Ernährung Arthrose heilen und Schmerzen besiegen
Autor*in
Johann Lafer
Johann Lafer blickt auf eine über 40-jährige kulinarische Karriere zurück. In zahlreichen Büchern beweist er, dass er ein Meister seines Faches ist.
Themen in »Essen gegen Arthrose«
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