Ken kocht dich schlank
Richtig gutes Zeug zum Sattessen | Pflanzenbasiert abnehmen ohne Diät – alltagstaugliche vegane Rezepte für Frühstück, Bowls und Wraps, die lange sättigen
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Beschreibung
Das Youtube-Erfolgskonzept erstmals in Buchform: Kens vegetarisch-vegane Schlank- und Fitnessküche mit dem ultimativen Umami-Boost.
Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewicht halten wirklich ankommt: Gesunde Sattmacher mit jeder Menge Geschmack! Ob Brotaufstrich, leckere Beilagen, Wraps für unterwegs oder das beste Frühstück der Welt: Mit viel Esprit und bayerischem Charme präsentiert der Personal-Trainer und Ernährungs-Coach nun auch in Buchform herzhafte, bunte und abwechslungsreiche pflanzenbasierte Rezepte, die an alles denken lassen, nur nicht an Diät!
Must-have: Das Buch zum beliebten und kontinuierlich wachsenden YouTube-Kanal "Ken kocht" mit über 80.000 Abonnenten.
Nachhaltig abnehmen mit Genuss: herzhafte, pflanzenbasierte Geschmacks-Power für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.
Mit jeder Menge Abnehm-Tipps und spannendem Ernährungswissen vom Profi und Ernährungs-Coach.
Das Youtube-Erfolgskonzept erstmals in Buchform: Kens vegetarisch-vegane Schlank- und Fitnessküche mit dem ultimativen Umami-Boost.
Autor*in
Ken Müller
Als medizinischer A-Lizenz Functional Trainer, Ernährungsberater und studierter Diplom Ingenieur mit langjähriger Erfahrung als freier Filmemacher verbindet Ken mit seinem Youtube-Kanal „Ken kocht“ gleich zwei Passionen: Gesundes Essen und das Drehen informativer Videos. Seine Küche steht für vollwertige pflanzenbasierte Rezepte mit kreativen, exotischen Geschmackskompositionen, die auch gesundem Essen den vollen Umami-Boost verleihen.
Themen in »Ken kocht dich schlank«
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