Der BBP Express
aufklappen - aufstellen - üben
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Beschreibung
Der schnellste Weg von den Problemzonen zur Traumfigur.
Steigen Sie ein in den BBP Express: Mit den drei kompakten Übungs-Leporellos für Bauch, Beine und Po kommen Sie Ihrem Figurtraum blitzschnell näher. Das Einsteiger- und Intensivprogramm ermöglichen ein schnelles und einfaches Training für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po - supereffektiv, leicht nachzuturnen, knapp und pointiert beschrieben, ohne überflüssigen Ballast; mit tollen, modernen Fotos. Kein langes Lesen und Suchen - aufklappen, aufstellen und los geht’s. Der BBP Express - schneller als jedes Buch und jede DVD!
Autor*in
Thorsten Tschirner
Themen in »Der BBP Express«
Bauch Fitness Bodystyling Problemzonen Muskeldehnung BBP Uebungen Muskeltraining Stretching Fitnessübungen Figur-Training Bauch Beine Muskelkräftigung Muskeln