Nährstoff-Power fürs Gehirn

Beschreibung

Nährstoffreich und lecker essen für das Gehirn
• Mehr Lernfreude und emotionale Balance: Ein Ernährungsratgeber für Kinder mit Neurodivergenz – egal ob ADHS, Autismus, Legasthenie, Dyspraxie oder Dyskalkulie
• Einfach lecker: 60 nährstoffreiche Rezepte für die ganze Familie.
• Alles Wichtige über Nährstoffe, Darmgesundheit und mehr.
• Erklärt verständlich den Zusammenhang zwischen Ernährung und kognitiver Entwicklung des Kindes.

Nährstoffreiche Ernährung für neurodivergente Kinder
ADHS bei Kindern, Lernschwierigkeiten und mangelnde Impulskontrolle: Was Kinder täglich essen, hat einen großen Einfluss auf ihr Gehirn und ihre Stimmung. Dieser Ernährungsratgeber erklärt Eltern, wie eine nährstoffreiche Ernährung die emotionale Entwicklung bei Kindern unterstützen kann. Ob Chicken Nuggets oder Pizza - Energiekugeln: Das Buch enthält 60 nährstoffreiche Rezepte, die der ganzen Familie schmecken. Ein Ernährungskompass liefert wichtige Fakten zu Themen wie hochverarbeitete Lebensmittel, chronische Entzündungen und Neurotransmitter. Ein unverzichtbarer Ratgeber mit praktischem Ernährungs-Toolkit für Eltern neurodivergenter Kinder und für alle, die verstehen möchten, wie Ernährung auf Gehirn und Stimmung wirkt.

Gesunde Ernährung für mehr Fokus, Lernfreude und emotionale Balance: Der Ratgeber mit praktischem Ernährungs-Toolkit für Eltern von neurodivergenten Kindern.

Gezielte Ernährung für mehr Fokus, Lernfreude und emotionale Balance: So können Eltern ihre (neuro-divergenten) Kinder effektiv unterstützen

• Macht den Zusammenhang von Ernährung und kognitiver und emotionaler Entwicklung verständlich
• Praktisches Ernährungs-Toolkit: wichtige Nährstoffe, die Rolle hochverarbeiteter Lebensmittel, Darmgesundheit, chronische Entzündungen und Neurotransmitter
• Mit 60 leckeren, nährstoffreichen Rezepten für die ganze Familie
• Die Autorin ist Expertin mit über 25 Jahren praktischer Erfahrung mit neuro-divergenten Kindern und integriert aktuelle wissenschaftliche Studien

Autor*in

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