Endlich durchatmen
Wirksame Atemübungen bei Asthma, Bronchitis und COPD
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Fehlt die "Puste", ist der Leidensdruck für die Betroffenen groß. Dieses Buch, das nun in überarbeiteter Neuauflage erscheint, ist ein reines Übungsbuch. Es basiert ursprünglich auf dem Therapieprogramm, das in der anerkannten Lungenfachklinik Schillerhöhe in Gerlingen durchgeführt wird. Die Übungen - speziell zugeschnitten auf die Indikationen Asthma, Chronische Bronchitis und Lungenemphysem - sind so konzipiert, dass sie ohne viel Aufwand bequem zu Hause durchgeführt werden können. Im Vordergrund steht die effektive Sofort- und die aktive Selbsthilfe, um akut die Atemnot bei körperlicher Belastung zu mindern und durch größere Fitness die Beschwerden dauerhaft zu reduzieren.
Autor*in
Rainer Dierkesmann
Themen in »Endlich durchatmen«
ATEMWEGSERKRANKUNG ATEMWEGE LUNGENEMPHYSEM ASTHMA SPORTTHERAPIE ATEMGYMNASTIK BRONCHITIS ATEMWEGSKRANKHEIT ATEMTHERAPIE