Körperhaltungen analysieren und verbessern
look@yourself - work@yourself
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Beschreibung
Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Mit dem visuellen Schnellprogramm kann man seine Haltung analysieren und eingefahrene Haltungsmuster im Alltag ohne großen Aufwand ändern.
Autor*in
Christian Larsen
Themen in »Körperhaltungen analysieren und verbessern«
THERAPIE GYMNASTIK SPIRALDYNAMIK® KÖRPERHALTUNG BEWEGUNG EIGENTRAINING PHYSIOTHERAPEUT SPIRALDYNAMIK ÜBUNGEN 3D-BEWEGUNGEN SELBSTHILFE SITZEN TREPPENSTEIGEN