Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter

Beschreibung

Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. So senkt Bewegung z.B. das Demenzrisiko. Doch was können Angehörige anbieten - vor allem, wenn Vater oder Mutter kaum noch aktiv sind? Mit diesem ersten Beschäftigungs-Anregungsbuch fördern Sie die Senioren umfassend und mit Spaß. Es ist speziell für Angehörige und Ehrenamtliche gedacht, die sich mit alten Menschen beschäftigen.

Autor*in

Bettina M. Jasper

Themen in »Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter«

FITNESS STEHEN ALTERN MOBILITÄT KÖRPERLICHE BEWEGUNG ARMTRAINING SCHMERZEN GEHEN BEINTRAINING VERHALTENSÄNDERUNGEN GEISTIGE FITNESS ALTENGYMNASTIK AUSDAUERSPORT SELBSTSTÄNDIGKEIT ALTER

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