Abnehmen mit Pilates

Beschreibung

Kalorien verbrennen und gleichzeitig die Figur straffen, die Haltung verbessern und die Atmung vertiefen? Das hocheffektive Pilates-Programm von Lynne Robinson macht’s möglich. Alle Bewegungsabfolgen und Übungsprogramme sind detailliert erklärt und bebildert.
Knaur-Ratgeber im MVS 2009. - Droemer-Knaur-ISBN auf dem Umschlag: 978-3-426-64607-6.

Autor*in

Lynne Lynne Robinson

Themen in »Abnehmen mit Pilates«

Abnehmen Abnehmen /Ratgeber Body Control Pilates Ernährung Fett Fettabbau Haltung Pilates Schlankheit Stressreduktion

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