Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. So senkt Bewegung z.B. das Demenzrisiko. Doch was können Angehörige anbieten - vor allem, wenn Vater oder Mutter kaum noch aktiv sind? Mit diesem ersten Beschäftigungs-Anregungsbuch fördern Sie die Senioren umfassend und mit Spaß. Es ist speziell für Angehörige und Ehrenamtliche gedacht, die sich mit alten Menschen beschäftigen.
TRIAS im MVS 2009
Bettina M. Jasper
Altengymnastik Alter Altern Armtraining Ausdauersport Beintraining Bewegungsmangel Demenz Demenzrisiko Fitness Gehen Geistige Fitness Hochbetagte Koordinationstraining Körperliche Bewegung