Unser Sonntagsausflug

Beschreibung

Wandern liegt wieder im Trend. Automobilclubs und Krankenkassen bemühen sich, ihren Mitgliedern das flotte Gehen neu schmackhaft zu machen. Angesprochen sind dabei vor allem Berufstätige, die überwiegend im Sitzen arbeiten oder einer hohen Streßbelastung ausgesetzt sind. Wandern ist ein optimales Fitneßtraining für jede Generation: Herz, Kreislauf und Immunsystem werden gestärkt, und von der besseren Durchblutung profitiert nicht nur die Muskulatur, sondern auch das Gehirn. Mit 52 neuen Wandervorschlägen kommt dieses zweite Buch aus der beliebten Reihe "Unser Sonntagsausflug" dem Trend entgegen. Grund genug also, die Wanderschuhe anzuziehen! Nicht zuletzt in der Mittelgebirgs-Landschaft des Weser- und Leineberglandes, die in ihrer Vielseitigkeit geradezu zum Wandern geschaffen ist und den Wanderer fordert, ohne ihn zu überfordern. Dabei sollen die hier ausgewählten Rundwege innerhalb eines Gebietes mit einem Radius von rund 50 Kilometern dem Leser nicht nur helfen die jeweilige Gegend zu erwandern, sondern auch ein wenig bewandert darüber zu sein. Deshalb nehmen Informationen einen relativ breiten Raum ein. Neu ist in diesem Buch die Zusammenfassung der öffentlichen Verkehrsmittel, mit denen die Startpunkte zu erreichen sind.

Autor*in

Ingeborg Müller

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