Mom Life Balance

Beschreibung

Schon während der Schwangerschaft hat Frieda Lewin das Gefühl, nicht angemessen zu »performen«: Statt Schwangerschaftsglow fühlt sie »My Body is a Tümpel«. Richtig ernst wird es bei der Geburt: Es kommt zu Komplikationen, sie und ihre Tochter überleben nur knapp. Danach sollte eigentlich alles gut sein, aber das ist es nicht. Frieda leidet unter dem traumatischen Erlebnis und dem quälenden Gefühl, als Mutter versagt zu haben. Schließlich findet sie Hilfe bei einer Traumatherapie und der Erkenntnis, mit ihren Erfahrungen nicht allein zu sein. In ihrem Buch bricht sie darum mit dem Tabu um traumatische Geburten und ruft mit Witz, Wut und Weisheit zu mehr Milde mit sich selbst auf.

Für Mütter, die sich ihr Elternsein anders vorgestellt haben

Die beliebte Momfluencerin bricht das Tabu um traumatische Geburten — persönlich, ehrlich, mutig

Im Herbst 2025 geht Frieda Lewin mit ihrem Comedy-Programm »Millenial Muddi« auf Tour

Autor*in

Frieda Lewin
Frieda Lewin ist Mama, Podcasterin, Influencerin und absoluter Nacho-Chips-Ultrafan. Auf Instagram und TikTok bringt die Berlinerin rund 260.000 Fans täglich zum Lachen mit ihrem witzigen, schlauen und authentischen Content über das Elterndasein. Ihre Mission? Den Alltag mit Kind ungeschönt, nahbar und zugleich wunderbar liebenswert darzustellen und dabei ganz nebenbei die gesellschaftlichen Idealvorstellungen ein wenig aufzumischen.

Themen in »Mom Life Balance«

Geburtstrauma traumatische Geburt Mom Guilt Schuldgefühle Mutter Eltern schwierige Schwangerschaft Autobiografie

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