Die Arbeitsfalle: Wie man sein Leben zurückgewinnt

Beschreibung

Weil wir nicht leben, um zu arbeiten! Wer sich dauerhaft fremd- und selbstverursachtem Stress aussetzt, riskiert seine Gesundheit. Allzu leichtfertig vernachlässigen wir Partner, Familie, soziale Kontakte und kulturelle Interessen - unsere Persönlichkeit verkümmert. Gewinnen Sie Ausgeglichenheit und Lebensfreude, innere Ruhe und Wohlbefinden zurück.

Autor*in

Bärbel Kerber

Themen in »Die Arbeitsfalle: Wie man sein Leben zurückgewinnt«

Burn-out-Syndrom Stressmanagement Work-Live-Balance

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