Journal

Beschreibung

So kommst du in Einklang mit dir!

Maxine Reuker ist bekannt für ihren achtsamen Umgang mit den Themen Essstörung und toxische Beziehungen. Schnell merkte Maxine, dass für einen reflektierten Blick auf ihre Erfahrungen eine Therapie nötig ist. Jetzt, über zwei Jahre später, ist sie bereit, über ihre Erfahrungen auch zu schreiben: Im Frühjahr 2026 erscheint endlich ihr
Roman Und alles zerbricht, Band 1 der Paper Hearts-Serie. Im Roman ist das Journal für die Hauptfigur Mila zentral.
Und jetzt hat Maxine für ihre Leser:innen und ihre vielen Follower:innen auf TikTok und Insta ein Mental Health Journal entworfen, es ist der perfekte Begleiter für jeden Tag, für kleinere und größere Krisen – und auch die eigenen Erfolge!

Das Tagebuch zum besseren Verständnis der eigenen Welt.

Mit zahlreichen Anregungen und Checklisten zur Selbstfürsorge.

Große Reichweite: 500.000 Follower:innen auf TikTok

Das Tagebuch zum besseren Verständnis der eigenen Psyche

Mit zahlreichen Anregungen und Checklisten zur Selbstfürsorge

Autor*in

Maxine Reuker
Maxine Reuker, geboren 1999 in Dortmund, studierte fünf Semester Jura an der Ruhr-Universität Bochum, bevor sie durch eine Schauspielanfrage in die Öffentlichkeit rutschte. Wegen ihrer persönlichen Erfahrungen mit einer Essstörung, Missbrauch und einer Beziehung mit einem Narzissten setzt sich Maxine öffentlich für die Themen Mental Health und Female Empowerment ein. Nach über zwei Jahren Therapie, in denen sie ihre eigenen Erfahrungen verarbeitet hat, ist Maxine jetzt bereit, mit einem reflektierten Blick darüber zu schreiben.Sie erreicht mittlerweile rund 150.000 Menschen auf Instagram und über 500.000 auf TikTok als @maxinereuker mit ihren Inhalten.

Themen in »Journal«

Journaling Mentale Gesundheit Lebenshilfe Selbstfürsorge Achtsamkeit Gesundheit Achtsamkeitstagebuch Self love Selbstliebe

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