Süßes ohne Frust
Leckere Kuchen und Desserts ohne Zucker, Gluten und Laktose
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Beschreibung
Immer mehr Menschen verzichten
auf Zucker, Gluten und Milchprodukte.
Nicht unbedingt, weil sie
allergisch sind, sondern wegen der
gesundheitlichen Vorteile. Viele
vertragen die besagten Zutaten nur
in kleinen Mengen. Wie wäre es
also mal mit Süßigkeiten voller
Nährstoffe und Vitamine, ohne
Nachteile für Blutzucker und
Stimmung? Kein Problem! Dieses
Buch enthält jede Menge Tipps für
Süßes ohne Frust: Kuchen, Torten,
Süßigkeiten und Smoothies, z. B.
blitzschnelles Mango-Eis, Chocolate
Chai Mudcake oder leckere Schoko-
Trüffel. Und das alles mit natürlicher
Süße und ohne Gluten und
Milchprodukte. Man kann sich ruhig
ein zweites Stück genehmigen –
mit gutem Gewissen!
Autor*in
Ulrika Hoffer
Themen in »Süßes ohne Frust«
Desserts Glutenunverträglichkeit Landfrisch glutenfreie Ernährung Eis Zuckerunverträglichkeit Weißmehl Genussvoll schlemmen ohne Weizen Zucker und Milch laktosefrei backen Eat smarter Weizen Zuckerintoleranz Gesundheit glutenfrei kochen