Gesunde Augen trotz Computer
Wie man Sehproblemen vorbeugt und die Augen trainiert
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Beschreibung
Müde Augen, verschwommene Sicht, Kopfschmerzen – wer viel am Bildschirm arbeitet, kennt diese Symptome. Leo Angart hat ein Sehtraining speziell für Computer-Nutzer zusammengestellt. Es werden die typischen Probleme behandelt und Maßnahmen zur Entspannung der Augen und Linderung von Beschwerden erläutert. Er geht auf Sehschwächen ein, die sich durch die Arbeit am Bildschirm verschärfen können, bietet Sehtests und effektive Übungen. So kann man direkt am Arbeitsplatz sein Sehvermögen trainieren und verbessern.
Autor*in
Leo Angart
Themen in »Gesunde Augen trotz Computer«
Altersweitsichtigkeit Augentraining Augenmuskel vorbeugen müde Augen Bildschirmarbeit Sehprobleme Augenprobleme Sehvermögen Sehtraining Augentraining Prophylaxe