Endlich frei von Perfektionismus
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Das perfekte Auto, die Traum-Figur, der vollkommene Partner. Doch durch überhöhte Erwartungen an uns und andere geraten wir schnell unter Druck. Cornelia Mack zeigt, wie wir dem Zwang des Perfektionismus entkommen und das Leben auch unvollkommen genießen können.
Das perfekte Auto, die Traum-Figur, der vollkommene Partner. Tagtäglich werden wir mit Bildern dieser scheinbaren Ideale konfrontiert. Doch durch die überhöhten Erwartungen an andere und uns selbst geraten wir schnell unter Druck. Zwar gibt es Bereiche, in denen fehlerfreies Handeln lebensnotwenig ist. Doch wenn wir den Wunsch nach Makellosigkeit und Perfektion auch auf die anderen Bereiche unseres Lebens übertragen, wird sie schnell zur Belastungsprobe. Cornelia Mack gibt Hilfestellungen, wie wir dem Zwang des Perfektionismus entkommen und das Leben auch unvollkommen genießen können.
- Wie man das Leben wieder genießen kann
- Kompetente Autorin
- Der Klassiker ist zurück
Autor*in
Cornelia Mack
Cornelia Mack, Jahrgang 1955, ist eine bekannte Referentin und Autorin. Sie hat Diplom-Sozialpädagogik mit Schwerpunkt Psychiatrie studiert. Die Autorin ist mit dem Prälaten Ulrich Mack verheiratet. Das Ehepaar hat vier erwachsene Kinder und wohnt in Filderstadt.
Vortragstermine und weitere Informationen finden Sie auf ihrer Webseite www.cornelia-mack.de
Themen in »Endlich frei von Perfektionismus«
Burnout Freiheit Identität Leistungsprinzip Perfektion Echtsein Leistungsdruck Zwang Freiwerden Ehrgeiz Fehler Ideale