Cholesterinarm leben
Praktischer Ernährungsratgeber bei zu hohen Blutfettwerten mit über 150 Rezepten
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Der praktische Ratgeber bietet mit 150 leckeren Rezepten Hilfe zur Selbsthilfe bei erhöhten Blutfettwerten, sowohl im Akutfall als auch zur Vorbeugung.
Ein zu hoher Cholesterinspiegel im Blut führt mit der Zeit zu Mangeldurchblutung und in schwerwiegenden Fällen zu Herzinfarkt und Schlaganfall. Wenn die Gefäße verengt sind, kann eine Ernährung mit den richtigen Lebensmitteln unterstützend gute Hilfe leisten. Zudem gibt es pflanzliche Medikamente, die gegenüber der Einnahme nebenwirkungsreicher allopathischer Maßnahmen gute Alternativen sein können.
Zu den zahlreichen Rezepten werden verständlich und umfassend viele Informationen zu Cholesterinwerten, Blutfettangaben und dem richtigen Umgang mit ihnen vermittelt.
Autor*in
Nora Kircher
Themen in »Cholesterinarm leben«
Alternativmedizin Arteriosklerose Blutfettwert Blutwerte Cholesterin Cholesterinsenker Ernährungsratgeber Gefäßverengung Gesunde Ernährung HDL Kochbuch LDL Lebensmittelkunde Rezepte Spezialdiät