Muskelentspannung nach Jacobson
Die klassische Methode der Entspannung. Einfach, wirksam, schnell zu lernen. Für Selbstsicherheit und innere Ruhe
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Beschreibung
Autor*in
Wilhelm Johnen
Themen in »Muskelentspannung nach Jacobson«
Atmung Entspannung Jacobson Muskelentspannung Progressive Relaxation
Stimmen zu »Muskelentspannung nach Jacobson«
Details
ISBN: 9783774222014
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinung: 05.1999