Stopp Mobbing
Workbook: Dein Journal in die Freiheit
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Beschreibung
Lass dich nicht unterkriegen!
Du wirst gemobbt und weißt nicht, was du dagegen tun sollst? Dann ist dieses Journal ein großer Schritt in die richtige Richtung. Es bietet dir einen sicheren Platz, um alle Erlebnisse aufzuschreiben, deine Gefühle zu ordnen und einen klaren Kopf zu bekommen. So kannst du Verhaltensmuster erkennen, Stück
für Stück eigene Strategien entwickeln und mögliche Helfer finden.
Neben Bereichen für deine Notizen gibt es jede Menge Motivation, praktische Tipps und Übungen für mehr Selbstvertrauen. Bist du bereit? Dann aktiviere deine Power-Bubble, lass die Opferrolle hinter dir und starte deine Reise in die Freiheit.
Finde deinen Weg und zeige der Welt, was in dir steckt!
Praxisnah und umsetzbar. Klar strukturiert. Motivation und Miniübungen.
Autor*in
Tara Riedman
Tara Riedman packt das Leben nicht gern in vorgefertigte Schubladen. Früher war sie viele Jahre im Vertrieb und Projektmanagement eines Großunternehmens unterwegs, zog dann 2013 die Reißleine und tauschte das Angestelltenverhältnis gegen die Freiheit der Selbstständigkeit. Der Wendepunkt kam während einer S-Bahn-Fahrt, als die unerwartet gelassene Reaktion einer Zugbegleiterin ihr klar machte, dass die Art, wie wir auf das Leben blicken, alles verändern kann.
Neben ihrem Brotjob als Online-Redakteurin und Webdesignerin schreibt sie heutzutage deshalb leidenschaftlich gerne Geschichten zum Nachdenken, um ihren Leserinnen und Lesern das persönliche Wachstum verständlich und unterhaltsam rüberzubringen. Ihre Texte laden zur Reflexion ein, inspirieren und ermutigen. Um ihnen außerdem eine Hilfe zur Umsetzung an die Hand zu geben, veröffentlicht sie neben ihren Geschichten auch Workbooks, die praktische Unterstützung bieten, um eigene Wege zu gehen und echte Veränderungen anzustoßen.
Mit einem Augenzwinkern und der nötigen Portion Tiefgang nimmt Tara ihre Community so mit auf eine Reise durch die kleinen und großen Fragen des Lebens. Ihr Motto: Es ist nie zu spät für den ersten Schritt in die richtige Richtung.
Themen in »Stopp Mobbing«
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