DAILY SPIRIT: Naturpause
Achtsamkeit, Atemtechniken & Kräuterrituale mit Heilpflanzen : Heilsame Übungen für mehr innere Balance
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Beschreibung
Eine Reise zurück zu deiner Natur: Der perfekte Einstieg in die Spiritualität
Eine Reise zurück zu deiner Natur
Naturverbundenheit, Heilkräuter, zyklisch Leben – Begriffe, die wir täglich hören, sehen, liken. Doch was steckt dahinter? Und wie fühlt es sich an, sie wirklich zu leben?
In "DAILY SPIRIT: Naturpause" nimmt dich Pauline (@paulinesjourney) mit in ihr Leben im Einklang mit der Natur: intuitiv, zyklisch, verbunden. Wiederkehrende Module wie DAILY Root oder DAILY Touch ziehen sich durch alle Kapitel und schenken dir kleine Momente mit dir – inspiriert von Paulines Arbeit mit Natur und Heilpflanzen: Breathwork im Freien, Innehalten im Wald, kleine Kräuterrituale. Du lernst, deine Intuition wahrzunehmen und deinen eigenen Rhythmus wiederzufinden.
Die neue DAILY SPIRIT-Reihe für dein inner Peace to go: kurz, klar, direkt. So leicht wie ein Podcast, so einfach wie ein Post bei Instagram.
Kürzer als ein Podcast, griffiger als ein Ratgeber – Natur als direkte Stressregulation für den Alltag zwischen Bildschirmzeit und Freizeitstress
Pauline (@paulines_journey, 194k Instagram) - hohe Reichweite, enge Zielgruppenbindung
Band 2 der neuen Daily Spirit-Reihe bei GU: Naturverbundenheit für die digitale Generation
Zurück zu deiner Natur und Weiblichkeit: Der perfekte Einstieg in die Spiritualität
Autor*in
Pauline Neumann
Pauline (@paulines_journey) ist zertifizierte Kräuterpädagogin und aktuell in Ausbildung zur Wildnispädagogin und Birthkeeperin. Sie verbindet Pflanzenwissen, Naturverbundenheit und Zykluswissen mit der tiefen Faszination für den weiblichen Körper und seine intuitive Weisheit. Als moderne „Kräuterfrau“ macht Pauline altes Frauen- und Naturwissen wieder zugänglich und übersetzt es in eine zeitgemäße, alltagstaugliche Form.
Themen in »DAILY SPIRIT: Naturpause«
daily spirit alltägliche spiritualität Spiritualität Naturspiritualität Heilkräuter Natur Naturheilkunde atemübungen stress abbauen breathwork natürliche weiblichkeit Leben im Einklang mit dem weiblichen Zyklus Weiblichkeit Frauengesundheit Alltagsstress bewältigen