Alles wird gut, aber nicht von alleine!

Beschreibung

Die Essenz aus über einem Jahrzehnt journalistischer Arbeit zum Thema "Longevity": unterhaltsam, kenntnisreich und praxisnah zum Anlass des 70. Geburtstags von Nina Ruge von ihr selbst geschrieben und kuratiert.
Blitzende Neugier, klare Worte, tiefe Recherche – das sind die Zutaten des Erfolgs von Nina Ruges Longevity-Sachbüchern, womit sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht hat. Anlässlich ihres 70. Geburtstags macht sie eine persönliche, wissenschaftlich orientierte, fast literarisch erzählte Reise durch ein Jahrzehnt intensiver Forschung und stellt uns ihre 70 transformativen Erkenntnisse für eine gesunde Langlebigkeit vor. Sie blickt hinter die leeren Versprechungen des „Anti-Aging“-Marketings und agiert als unbestechlicher „Bullshit-Filter“ in einer Welt voller verwirrender Gesundheitstrends. Ein echter Lesegenuss, mit vielen Aha-Momenten - und zugleich die Verneigung eines Verlags vor seiner Autorin.
Vertrauenswürdig: Als ultimative "Bullshit-Filterin" trennt Nina Ruge echte Gesundheitsstrategien von fragwürdigen Trends.
Ermutigend: Anlässlich ihres 70. Geburtstags beschreibt Nina Ruge ihren Fahrplan für vitales Altern.
Fesselnd: Komplexe Langlebigkeitsforschung verwandelt in einen Leitfaden voller praktischer "Aha-Momente".
Vertrauenswürdig: Als ultimative "Bullshit-Filterin" trennt Nina Ruge echte Gesundheitsstrategien von fragwürdigen Trends.
Ermutigend: Anlässlich ihres 70. Geburtstags beschreibt Nina Ruge ihren Fahrplan für vitales Altern.
Fesselnd: Komplexe Langlebigkeitsforschung verwandelt in einen Leitfaden voller praktischer "Aha-Momente".

Autor*in

Nina Ruge
Nina Ruge, eine der bekanntesten Journalistinnen im deutschsprachigen Raum, hat sich vor einem Jahrzehnt aufgemacht, gesunde Langlebigkeit und Prävention zu IHREM Thema zu machen und ist heute die kritische Stimme, der "Bullshitfilter", aber auch die Wissensvermittlerin und Türöffnerin zu dem Thema. Bestens vernetzt mit Wissenschaftlern und Medizinern weltweit, hat sie mehrere Bestseller zum Thema geschrieben.

Themen in »Alles wird gut, aber nicht von alleine!«

gesundes Leben Rotlichttherapie Palm Cooling Altern wird heilbar Verjüngung ist möglich Wissenschaftlich fundiert mehr Energie Körper und Geist für Senioren Vitalität Altersbeschwerden Sachbuch Länger jung bleiben Anti-Aging Gesund älter werden

Stimmen zu »Alles wird gut, aber nicht von alleine!«

Details

Link teilen