Mach dein nächstes Trainingsjahr zu einem ganz Besonderen!
Mit diesem Workout Diary kannst du deine Trainingseinheiten erstellen, aufzeichnen, dokumentieren und nachschlagen.
Mach dein nächstes Trainingsjahr zu einem ganz Besonderen!
Mit diesem Workout Diary kannst du deine Trainingseinheiten erstellen, aufzeichnen, dokumentieren und nachschlagen. Jede strukturierte Doppelseite ist genau ausreichend für ein Warmup und 4 Workouts of the Day. Erstmals erstellt habe ich dieses Buch für meinen Trainer. Er liebt es und besitzt nun schon das vierte Buch dieser Version. Entdecke auch du die Funktionalität dieses WOD Buchs.
Emily Griehl
Seit meinem dritten Lebensjahr bin ich aktives Mitglied im Turnverein. Später unterstütze ich diesen auch als Übungsleiterin bei den kleineren und größeren Kindern. Schnell war mein späterer Berufswertegang klar: Ich werde Erzieherin.
Doch keiner konnte ahnen, dass diese schulische Ausbildung voller herausfordernden Aufgaben steckt.
So schrieb ich im Rahmen meines Deutschunterrichtes mein erstes Buch für Kinder. Wer weiß, vielleicht folgen noch weitere.
Crossfit Tagebuch Trainingsbuch Diary Wodbuch Sport Aufzeichnungen