Lampenfieber stoppen
Tipps für den glanzvollen Auftritt
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Beschreibung
Lampenfieber wird ähnlich schlimm wahrgenommen, wie die Angst vor politischen Unruhen, Krieg, Tod oder gefährlichen Krankheiten.
Ratgeber als aufmerksame Geschenkidee?
Lampenfieber wird ähnlich schlimm wahrgenommen, wie die Angst vor politischen Unruhen, Krieg, Tod oder gefährlichen Krankheiten. Das hat eine wissenschaftliche Studie eindeutig belegt. Lampenfieber ist die größte aller Ängste überhaupt. Viele Schauspieler, Sänger, Musiker, Jobbewerber in Vorstellungsgesprächen, Studenten, Schüler, Lehrer, Manager, Wirtschaftbosse, Repräsentanten, Professoren, Gelegenheitsdarsteller in Shows und viele andere mehr, kennen diese Angst nur zu gut. Sie auch?
Dann kommt Ihnen die folgende Situation bestimmt bekannt vor? Sie stehen vor Publikum und müssen eine Rede halten, ein Lied singen oder sonstwas darstellen. Plötzlich bricht Ihnen der Schweiß aus. Sie haben feuchte Hände. Ihre Stimme versagt, obwohl Sie doch sonst nicht „auf den Mund gefallen“ sind.
Sie kommen ins Stocken und verhaspeln sich. Sie finden nicht mehr in Ihren gewohnten Rhythmus hinein. Ihnen rutscht das Herz sozusagen „in die Hose“. Sie werden nervös. Ja sogar Ihre Stimme verändert sich plötzlich in hohe fiepende Töne. Alles, was Sie sich sorgfältig überlegt oder auswendig gelernt haben, ist mit einem Mal weg – Horror pur!
Und wenn es richtig schlecht läuft, dann kann so ein Desaster unter bestimmten Umständen sogar katastrophale (berufliche) Folgen für Sie haben.
Wenn auch Sie mit den Problemen des Lampenfiebers zu kämpfen haben, dann sollten Sie sich guten Rat holen. Und dieser gute Rat muss gar nicht mal so teuer sein!
Das Buch „Lampenfieber stoppen – Tipps für den glanzvollen Auftritt“, enthält alle wichtigen Ratschläge und clevere Kniffe (u.a. in Form einer Checkliste), wie Sie als Betroffener das Lampenfieber endlich in den Griff bekommen und glanzvolle, öffentliche Auftritte absolvieren können. Vorhang auf!
Bitte Kleinschrift bedenken. Lizenziert genehmigte Ausgabe.
Autor*in
Theo Scribus
Neuerdings zu den polnischen Gesangsbüchern kommen mehr und mehr Mini Ratgeber. Vielleicht eine aufmerksame Geschenkidee?
Der Autor ist ein Liebhaber des gemeinsamen Singens. Dafür steht eine Reihe kleiner Liederbücher im Taschenformat mit Texten und bei den meisten Liedern auch Gitarrenakkorden zur Verfügung. Früher sangen die Menschen viel mehr in der Gruppe. Leider verschwindet diese Tradition auf der Welle der "Verwestlichung". Also viel Spaß beim Singen!
Theo ist technisch begabt (von Beruf Techniker) und organisiert alle Online-Auftritte und gestalterischen Arbeiten selbst.
Themen in »Lampenfieber stoppen«
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