Die Chinesische Krafttier-Ernährung
Stark und gesund mit der richtigen typgerechten Ernährung
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Beschreibung
Die 5 Ernährungstypen, nach Tieren benannt, haben alle einen anderen Stoffwechsel. Sie brauchen andere Lebensmittel, haben einen anderen Biorhythmus, und reagieren auf andere Faktoren mit Übergewicht oder Krankheit. Das Wissen um den eigenen Stoffwechseltypen erleichtert das Leben ungemein, gutgemeinte Ernährungslügen werden entlarvt und nicht nur der Körper, sondern auch das Immunsystem wieder auf Vordermann gebracht. Aus über 10jähriger Praxiserfahrung Erfahrung weiß die Autorin, dass die richtige Ernährung bei schweren Erkrankungen das Zünglein an der Waage sein kann. Reizdarm, Fruktose- / oder Histamin-Intoleranz, Verstopfung oder Darmbeschwerden werden maßgeblich durch falsche Ernährung hervorgerufen. Das Füttern des individuellen Chinesischen Krafttiers als Ernährungstyp bringt mehr Vitalität und Gesundheit, stärkt das Immunsystem und die eigene Innere Mitte und trägt außerdem zu einem schlanken, schönen Körper bei. Vergessen Sie Detox-Kuren und Diäten- mit diesem Wissen essen Sie täglich Ihr persönliches Detox- und Vital-Programm!
Die 5 Ernährungstypen, nach Tieren benannt, haben alle einen anderen Stoffwechsel. Sie brauchen andere Lebensmittel, haben einen anderen Biorhythmus, und reagieren auf andere Faktoren mit Übergewicht oder Krankheit. Das Wissen um den eigenen Stoffwechseltypen erleichtert das Leben ungemein, gutgemeinte Ernährungslügen werden entlarvt und nicht nur der Körper, sondern auch das Immunsystem wieder auf Vordermann gebracht. Aus über 10jähriger Praxiserfahrung Erfahrung weiß die Autorin, dass die richtige Ernährung bei schweren Erkrankungen das Zünglein an der Waage sein kann. Reizdarm, Fruktose- / oder Histamin-Intoleranz, Verstopfung oder Darmbeschwerden werden maßgeblich durch falsche Ernährung hervorgerufen. Das Füttern des individuellen Chinesischen Krafttiers als Ernährungstyp bringt mehr Vitalität und Gesundheit, stärkt das Immunsystem und die eigene Innere Mitte und trägt außerdem zu einem schlanken, schönen Körper bei. Vergessen Sie Detox-Kuren und Diäten- mit diesem Wissen essen Sie täglich Ihr persönliches Detox- und Vital-Programm!
In über 10 Jahren Praxis-Erfahrung in Chinesischer Medizin erkannte HP Nicole M. Weber, dass die gängige 5-Elemente-Lehre nicht für alle gleich gut geeignet war. In zahlreichen Patientenfällen zeigte sich ein Muster: es gibt fünf unterschiedliche Ernährungstypen - die sie schließlich nach Tieren benannte- die jeweils andere Tagesrhythmen, Sportarten und eben auch Nahrungsmittel brauchen, um fit, gesund, schlank und leistungsfähig zu sein und zu bleiben. Es handelt sich bei der Chinesischen Krafttier-Ernährung nicht um die nächste Diät, sondern um eine einmalige Ernährungsumstellung. Einfach und klar, lustig und gut verständlich macht sie das riesige Feld Ernährung transparent und nimmt uns mit auf eine Reise aus Chinesischer Mediziner-Sicht durch unsren Körper.
Fruktose- und Histaminintoleranz, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdam, Völlegefühl und andere Darmerkankungen- ein Resultat unserer modernen Ernährung? Die Chineische Krafttier-Ernährung gibt verblüffende Antworten, altes Wissen für unsere neue Zeit!
Fit, vital und leistungsfähig werden und bleiben - unser Essen bestimmt unseren Stoffwechsel!
Das alte Wissen der Chinesischen Ernährungs-Medizin in der neuen modernen Welt- verständlich und unterhaltsam erklärt Nicole M. Weber die fünf unterschiedlichen Ernährungstypen und deren Stoffwechsel-Hemmer und -Turbos. Nebenbei werden so einige Ernährungslügen aufgedeckt und möglicherweise geht Ihnen ein Licht auf, warum so manche Diät bei dem Einen funktioniert und bei dem nächsten so überhaupt nicht.
Autor*in
Nicole M. Weber
Nicole M. Weber, Heilpraktikerin und Bachelor of Chineses Medicine, ist medizinische Leitung der TCM-Praxis Landsberg, ambulante Klinik für Chinesische Medizin. Mit den Wechselwirkungen zwischen Ernährung, Stoffwechsel und Immunsystem wurde sie bereits in der Kindheit vertraut und lernte die Heilkraft der richtigen Ernährung kennen und schätzen. Sie lebt mit ihrer Familie in Bayern.
Themen in »Die Chinesische Krafttier-Ernährung«
Abnehmen Schwangerschaft Stoffwechsel Blähungen Histaminintoleranz Unverträglichkeit Gesund werden Allergien Reizdarm TCM Chinesische Medizin Fruktoseintoleranz Nahrungsmittelallergien Morbus Crohn Colitis ulcerosa