Holistay

Beschreibung

Urlaub zu Hause oder daheim unterwegs - darum geht es in diesem Buch. Dabei handelt es sich nicht um einen Ratgeber im klassischen Sinne, sondern um eine kleine Erzählung aus dem Alltag der Autorin, der sich täglich wie ein Stück Urlaub anfühlt: Am Wochenende ausschlafen, auf dem Balkon sonnen, am Fluss joggen, durch die Berge wandern, im Lieblingsrestaurant essen. Regina Tödter hat das Buch geschrieben, weil einige Kolleg*innen und Freunde von ihr wissen wollten, wie sie es anstelle, so entspannt, fit und ausgeglichen im Alltag zu sein, obwohl der letzte Urlaub schon ein Weilchen zurückliegt. Wie bekommt sie es hin, weniger zu arbeiten und ihre Freizeit wie einen Dauerurlaub zu gestalten? Sie nimmt den Lesenden hier ein Stück mit durch ihren Alltag und zeigt, wie einfach das geht.
Urlaub zu Hause oder daheim unterwegs - darum geht es in diesem Buch. Dabei handelt es sich nicht um einen Ratgeber im klassischen Sinne, sondern um eine kleine Erzählung aus dem Alltag der Autorin, der sich täglich wie ein Stück Urlaub anfühlt: Am Wochenende ausschlafen, auf dem Balkon sonnen, am Fluss joggen, durch die Berge wandern, im Lieblingsrestaurant essen. Regina Tödter hat das Buch geschrieben, weil einige Kolleg*innen und Freunde von ihr wissen wollten, wie sie es anstelle, so entspannt, fit und ausgeglichen im Alltag zu sein, obwohl der letzte Urlaub schon ein Weilchen zurückliegt. Wie bekommt sie es hin, weniger zu arbeiten und ihre Freizeit wie einen Dauerurlaub zu gestalten? Sie nimmt den Lesenden hier ein Stück mit durch ihren Alltag und zeigt, wie einfach das geht.
Ein Buch aus dem Alltag, ohne ratgebend zu sein. Mit vielen wertvollen Tipps, zur Vereinfachung des Alltags
Urlaubsnavigator für den individuellen Weg in eine entspannte und bereichernde Freizeit- und Urlaubsgestaltung, ohne Stress aber mit viel Achtsamkeit

Autor*in

Regina Tödter
Seit Regina Tödter ihr Hab & Gut vor fünf Jahren auf 300 Sachen minimalisiert, ihr Arbeitspensum etwas reduziert hat und nach Heidelberg gezogen ist, fühlt sie sich jeden Tag ein bisschen wie im Urlaub. Sie lebt aus dem Koffer und ihre Wohnung gleicht einer netten Hotelsuite. Somit findet sie täglich genug Zeit für die schönen Dinge im Alltag, trotz Bürojob und Autorentätigkeiten. "Ich habe entdeckt, dass die meisten Dinge, die wir auf das Fremde projizieren, sich direkt vor unserer Tür befinden. Wir müssen nur genauer hinschauen, das Abenteuer ist zum Greifen nah!" Aber auch Zeit zum Entspannen, für Freunde und Fitness kommt nie zu kurz. Erfahre mehr auf www.reginatoedter.blogspot.de

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