Das umgedrehte Malbuch – Für Achtsamkeit und Entspannung
Die Farben sind schon da, du malst die Linien. Malen ohne Regeln für Achtsamkeit und Entspannung
Buch in deiner Nähe kaufen
Beschreibung
Unendliche Möglichkeiten: Ob nachzeichnen, skizzieren, kritzeln, schattieren, mit Punkten abdecken oder eine ganz neue Bilderwelt erschaffen. Mit diesem Mal-Konzept öffnen sich völlig ungeahnte Türen, denn hier liefert das Buch Farben statt Linien. Nach dem erfolgreichen Vorgänger des »Umgedrehten Malbuchs« gibt es nun 50 weitere Aquarelle von Kendra Norton, die die Achtsamkeit schulen und einen im Hier und Jetzt leben lassen: Ob ein Schauer von Kreisen, der die Unendlichkeit des Himmels widerspiegelt. Wirbel von floralen Mustern, die an Mandalas erinnern. Spirituelle Symbole wie ein Yin-Yang, ein flammendes Herz und vieles mehr. Es ist wie eine Meditation mit einem Stift – ein Akt des Gestaltens, bei dem man den Alltag einfach hinter sich lassen kann.
Dieses neue, kreative Konzept gibt dem Malbuch-Trend noch mal einen neuen Dreh
50 abwechslungsreiche Motive, die für pure Entspannung sorgen beim Malen
Ohne jegliche Regeln: Einfach zeichnen, schattieren, kritzeln oder was auch immer man in den bunten Welten sehen möchte
Dauertrend Achtsamkeit: Motive wie ein Ying-Yang oder flammendes Herz wurden speziell zur Förderung der Achtsamkeit geschaffen
Autor*in
Kendra Norton
Kendra Norton ist Mutter von vier Kindern und Mediendesignerin. Sie liebt es, an der frischen Luft zu sein und in Schlammpfützen zu springen. Einer ihrer vielen Träume ist es, in einem Elefantenschutzgebiet zu arbeiten. Sie lebt im Nordwesten der USA.
Themen in »Das umgedrehte Malbuch – Für Achtsamkeit und Entspannung«
Ausmalbuch für Erwachsene Achtsamkeit Entspannung Malbuch für Erwachsene Doodle Doodling Watercolor Fineliner Filzstift Zeichnen Doodeln