99 Vollwertkost-Rezepte

Beschreibung

Rezepte: Mangold mit Kichererbsen und Couscous Kichererbsencurry Vegane Polentaarepas Kokosnussreis mit gebratenem Ingwer Avocadotacos Veganer Shepherd’s Pie BBQ Tempeh Sandwiches etc...
Rezepte: Mangold mit Kichererbsen und Couscous Kichererbsencurry Vegane Polentaarepas Kokosnussreis mit gebratenem Ingwer Avocadotacos Veganer Shepherd’s Pie BBQ Tempeh Sandwiches Einfache vegane Pasta mit Pinienkernen Zucchini mediterraner Art Kürbis-Apfel-Curry mit Linsen Knoblauch-Ingwer-Tofu Ofenkartoffeln mit Linsen Veganer Mac & No-Cheese Sobanudeln mit würzigen Tahini Scharfes Kartoffelcurry Quinoa-Mangold-Plov Tofu-Brokkoli-Quiche Linsen- und Gemüseauflauf Gebratenes Tomaten-Balsamico-Gemüse mit Couscous Tempeh Fajitas Linsen-Kohl-Zwiebel-Pasta Teriyakitofu mit Ananas Tofu und rote Paprika mit pikanter Erdnusssauce Gerösteter Mandel-Quinoa-Salat Veganes Chili Tofuspieße mit Korianderdressing Veganer Vier-Getreide-Salat Gerste mit Wintergrünpesto Cajun Style Tempeh Po’ Boy Tomaten-Petersilie-Kartoffeln Cremiger Wildreischowder Veganer Bohnenburger Selleriesuppe Kichererbsenpasteten mit Avocadopüree Vegane Paella Würziges Quinoa mit Edamame Avocado mit Nudeln und Gemüse Erbsen mit Rüben und Reis Vegane Schwarze-Bohnen-Quesadillas Gefüllte Paprika Couscous mit Oliven und sonnengetrockneten Tomaten Geschmorte weiße Bohnen mit Mangold Misosuppe mit Kohl Veganer chinesischer Haferbrei Curry-Möhren-Suppe Vegane Köfte Cremig-vegane Alfredopasta Paprika in Balsamico Gegrillter Tofu mit Barbecuesoße Grünkohl-Pilz-Sandwich Jackfruchtsandwich Bananen-Hafer-Smoothie Rosmarinkartoffeln Frühstückspudding Früchtesalat mit Nüssen Veggie-Frühstückswrap Veganes Müsli Avocado-Jalapeno-Tacos Gerste mit Bohnen und Zwiebeln Veganes Chili mit Knoblauch Süßkartoffelminestrone Bohnensuppe Salatwraps Linsensuppe Gebratener Rosenkohl Zitroniger Gurken-Erdnuss-Salat Spinat-Bohnen-Wraps Salat mit gekeimten Linsen Bohnen aus dem Schongarer Gegrillte Champignons mit Gemüse Paleo-Süßkartoffeln mit Grünkohlsalat Ofenkartoffelsticks etc...

Autor*in

Mattis Lundqvist
Hallo, ich bin es: Mattis aus dem schönen Freiburg. Als Kind einer deutschen Mutter und eines schwedischen Vaters habe ich schon früh gelernt, dass die Küche in verschiedenen Ländern sehr unterschiedlich sein kann und man immer über den - im wahrsten Sinne des Wortes - Tellerrand sehen sollte, wenn man neue und aufregende Rezeptideen sucht. Meine kulinarischen Erlebnisse und Reisen möchte ich deshalb teilen und wünsche Ihnen viel Spaß bei der Lektüre!

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