Als Immun- und Energiebooster ist Ingwer derzeit das Trendgetränk gesundheitsbewusster Foodies. Doch Ingwer gehört nicht nur in die Küche, sondern auch in jede Hausapotheke! Denn die Wurzel enthält eine ganze Menge wertvoller entzündungshemmender, antiviraler und antibakterieller Inhaltsstoffe, die sich jeder zunutze machen kann und sollte. So wirkt Ingwer gegen grippale Infekte, Hautausschlag und Zahnschmerzen, hemmt Entzündungen, die im Körper brodeln, hilft bei Gelenk- und Muskelschmerzen und senkt einen zu hohen Blutdruck. Zudem bindet er Toxine und leitet sie aus dem Körper aus, wodurch der Organismus gereinigt wird. Das Resultat: befreite Atemwege, saubere Arterien und eine starke Leber. Und auch bei Augenringen, Nagelpilz und Haarausfall ist die Knolle ein effektives Mittel. Die Biologin und Gesundheitsexpertin Susan Branson stellt über 100 Rezepte und Anwendungsmöglichkeiten vor, mit denen man die Kraft der Wunderwurzel voll ausschöpfen und auf natürlichem und schonendem Weg den Körper von innen und außen schützen kann!
Ein weiteres Allroundtalent in der erfolgreichen »Alleskönner«-Reihe mit über 30.000 verkauften Exemplaren
Der als gesunde Wunderknolle gefeierte Ingwer liegt voll im Trend
Mit über 100 einfachen, vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten und Rezepten
Die natürliche und umweltfreundliche Alternative zu industriell hergestellten Arznei- und Kosmetikprodukten
Susan Branson
Susan Branson hat Biologie und Toxikologie studiert, ist zertifizierte Ernährungsberaterin der Canadian School of Natural Nutrition und Autorin mehrerer Ratgeber zum Thema natürliche Hausmittel für Gesundheit und Haushalt. In ihren Büchern teilt sie ihr Wissen darüber, wie man sich die Heilkraft und Eigenschaften von Pflanzen zunutze machen kann, um gesünder und nachhaltiger zu leben.
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