Anti-Bauchfett-Formel
Das 30-Tage-Fitnessprogramm für Einsteiger | Praktischer Aufsteller zum SPIEGEL-Bestseller-Buch | Übungen für Anfänger
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Beschreibung
Bauchfett weg für Einsteiger Egal, ob du Anfänger, körperlich eingeschränkt, untrainiert oder Wiedereinsteiger bist: Diese Challenge ist genau für dich gemacht! Mit seinem erfolgreichen Buch Anti-Bauchfett-Formel hat Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse bereits Tausenden Menschen geholfen, effektiv das gefährliche Fett zu verlieren. Sein neues Programm richtet sich an alle, die am Anfang ihrer Fitnessreise stehen. Simpel, aber effektiv Jeden Tag findest du ein kurzes, aber effektives Workout, das aus einfachen, Schritt-für-Schritt angeleiteten Übungen besteht. Über die Dauer von vier Wochen steigert sich die Intensität der Workouts, damit du - optimal deine Muskeln stärken, - Kraft aufbauen und - deine Ausdauer trainieren kannst. Bleibe die vollen 30 Tage am Ball – du wirst förmlich dabei zusehen können, wie du stärker wirst und dein Bauchfett anfängt zu schmelzen! Bestsellerautor mit Erfolgsgarantie Seit Wochen auf der Bestsellerliste, Beiträge bei NDR, RTL, WELT, Bild und Co.: Ingo Froböses Buch Anti-Bauchfett-Formel ist ein riesiger Erfolg, und das zu Recht, denn mit seinem Fitnessprogramm lässt sich Bauchfett so effektiv wie nie bekämpfen.
Der Aufsteller zum Bestseller »Anti-Bauchfett-Formel« mit über 40.000 verkauften Exemplaren seit Januar 2024
Prof. Dr. Ingo Froböse ist Bestsellerautor mit über 500.000 verkauften Buchexemplaren
Bauchfett ist weiterhin ein gefragtes Gesundheitsthema
Geeignet für Einsteiger*innen und weniger fitte Personen
Autor*in
Ingo Froböse
Ingo Froböse ist Universitätsprofessor (em.) für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln sowie Vorstandsvorsitzender des VGS Köln e.V. Als SPIEGEL-Bestsellerautor, gefragter Medienexperte und Berater des Bundestages in Fragen der Prävention gestaltet er seit vielen Jahren die öffentliche Diskussion rund um eine moderne, wissenschaftsbasierte Gesundheits- und Präventionskultur in Deutschland.
Themen in »Anti-Bauchfett-Formel«
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