Richtig essen bei Divertikulitis
Die optimale Ernährung für ein beschwerdefreies Leben. 120 leckere Rezepte – mit 3-Phasen-Plan
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Beschreibung
Divertikulitis ist eine entzündliche Darmerkrankung – die man mit der richtigen Ernährung erfolgreich bekämpfen kann! Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Kochbuch, wie das funktioniert und welche Lebensmittel in jeder der drei Phasen der Erkrankung am besten geeignet sind. Die über 100 Rezepte stellen die Ballaststoffe in den Fokus und lassen sich dank der leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen sogar von Kochanfängern ohne Weiteres zubereiten. Mit den leckeren Gerichten muss man auf nichts verzichten, sondern kann das Essen in vollen Zügen genießen. Übersichtliche Wochenpläne führen durch die Ernährungsumstellung. Für einen gesunden Darm und ein beschwerdefreies Leben!
Alarmierende 50 bis 60 Prozent der über 70-Jährigen leiden unter Divertikulitis
Die richtige Ernährung ist ein bedeutender Baustein der Divertikulitis-Therapie
Über 100 Rezepte einfach nachzukochen und richtig lecker
Geeignet für alle drei Phasen der Erkrankung und zur Vorbeugung
Autor*in
Doris Muliar
Doris Muliar ist erfolgreiche Kochbuchautorin mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung. Im riva Verlag hat sie bei Bestsellern wie Low Carb (mit Dr. Nicolai Worm) mitgewirkt sowie zahlreiche eigene Bücher herausgebracht, darunter den Bestseller Abnehmen mit dem Thermomix®.
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