Wenn die Ferse schmerzt
Einfache und effektive Übungen, um den Fersensporn selbst zu behandeln
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Beschreibung
Jeder fünfte Deutsche hat im Lauf seines Lebens mit einem Fersensporn zu kämpfen. Die dornförmige Wucherung in der Ferse wird durch entzündete Sehnen im Fuß verursacht, was zu starken Schmerzen sowie Beeinträchtigungen des Bewegungsapparats führt. Damit nicht jeder Schritt zur Qual wird, stellt Dr. Thomas Schneider, Fußspezialist und leitender Chefarzt der Gelenk-Klinik Gundelfingen, Möglichkeiten zur Selbstbehandlung des Fersensporns vor. Zahlreiche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen, wie Betroffene mit Massagen, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Fußbädern die Beschwerden lindern und wieder schmerzfrei laufen können.
20 Prozent der Deutschen leiden unter einem Fersensporn und seinen Folgen
Der erste ausführliche und bebilderte Ratgeber zur Selbstbehandlung des Fersensporns
Der Autor und sein Team sind international für ihre Behandlungsmethoden bekannt
Mit zahlreichen Übungen und Anwendungen, die jeder Betroffene zu Hause selbst umsetzen kann
Autor*in
Thomas Schneider
Dr. Thomas Schneider ist leitender Facharzt für Orthopädie, Sport- und Schmerzmedizin in der Gelenk-Klinik Gundelfingen. Neben der Unfallchirurgie liegt sein Schwerpunkt auf der Fuß- und Sprunggelenkchirurgie. Patienten aus aller Welt reisen in seine Klinik an, um sich von ihm und seinem Team behandeln zu lassen.
Themen in »Wenn die Ferse schmerzt«
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