Super Human
Der Bulletproof-Plan, um Ihr biologisches Alter zu senken und länger zu leben
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Beschreibung
Mit Mitte 20 war Dave Asprey erfolgreicher Unternehmer und Multimillionär, wog jedoch 140 Kilo und litt an zahlreichen Symptomen vorzeitigen Alterns. Von da an setzte er alles daran, diesen Prozess umzukehren. Nach über 20 Jahren Forschung ist er seinem Ziel, 180 Jahre zu werden, schon deutlich näher. Mit einfachen Umstellungen in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Licht sowie Hacks wie Ozontherapie und richtiger Kieferstellung kann sich der Körper selbst heilen und verjüngen. In seinem neuen Buch stellt er seinen revolutionären Ansatz vor, mit dem die Zellalterung aufgehalten und die biologische Uhr zurückgedreht werden kann.
Das neue Buch von Dave Asprey, Biohacking-Begründer und Guru der Szene
Dave Aspreys Bücher verkauften sich in Deutschland über 25.000 Mal
Der Erfinder des Bulletproof Coffee hat über 550.000 Fans auf Facebook und Instagram
Umfassendes, wissenschaftlich fundiertes Programm zur Verjüngung und Selbstoptimierung
Autor*in
Dave Asprey
Dave Asprey ist Silicon-Valley-Investor, Biohacker und Unternehmer, der 20 Jahre, 750.000 US-Dollar und jede verfügbare Technologie verwendet hat, um seine eigene Biologie zu hacken. Er ist der Erfinder des Bulletproof Coffee und Autor mehrerer Bestseller.
Themen in »Super Human«
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