Nudeln, Brot, Baguette: Alleine der Gedanke daran zaubert uns sofort ein Lächeln ins Gesicht - nur leider mit der Zeit auch Kilos auf die Waage.
Nudeln, Brot, Baguette: Alleine der Gedanke daran zaubert uns sofort ein Lächeln ins Gesicht - nur leider mit der Zeit auch Kilos auf die Waage. Die Gleichung ist simpel: viele Kohlenhydrate = viele Kilos Fett.
Aber umgekehrt funktioniert es genauso, denn weniger Kohlenhydrate bedeuten in sehr kurzer Zeit deutlich weniger Gewicht. Und falls Sie jetzt an fade Mahlzeiten denken: Auch mit wenig Kohlenhydraten lassen sich tolle Gerichte zaubern!
Und mein Ernährungskonzept ist komplett undogmatisch: Es gibt keine Verbote!
Wenn Ihnen Ihr Frühstücksbrot heilig ist - dann gönnen Sie es sich gerne weiterhin. Ich verrate Ihnen gerne, wie Sie diese Sünde im Tagesverlauf wieder wettmachen und kein schlechtes Gewissen haben müssen.
Bei diesem Buch handelt es sich um eine Parodie. Es ist deshalb in der Humorkategorie gelistet. Erwarten sie keine ernstgemeinte Darstellung vom Thema. Betrachten Sie dieses Werk als Unterhaltung.
Laura Lenz
Laura Lenz ist eine Fitnessexpertin aus Deutschland.
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