Panikattacken

Beschreibung

Was tun, wenn die Angst und die Panik einen nicht mehr loslässt? Wenn man nicht weiss, was überhaupt los ist oder wenn man sich fragt, welche unbekannte Krankheit man hat, die bisher noch kein Arzt festgestellt hat?
Der Autor dieses Buches litt selbst mehrere Jahre an Angst und Panikattacken. Er beschreibt sehr eindrucksvoll den Verlauf seiner eigenen Panikkarriere und stellt dar, wie er dem Panik- und Angstsumpf entkommen konnte. Außerdem erklärt er sehr verständlich, wie es zu den einzelnen Symptomen einer Panikattacke kommt und welchen Grund diese haben. Nämlich den, den eigenen Körper zu Schützen. Lesen Sie dieses Buch und erfahren Sie, wie auch Sie Ihrer Angst und Panikstörung einen Riegel vorschieben. Ganz ohne Medikamente.

Autor*in

Marco Rahmen
Marco Rahmen wurde 1975 in Jülich - Nordrhein Westfahlen geboren. Er ist seit 2010 als Indie-Autor tätig.

Themen in »Panikattacken«

Angst Schwindel Panikstörung Selbsthilfe Herzrasen Symptome Psychotherapie Psycho Panik Hilfe Angststörung Panikattacken

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